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COME RINFORZARE LA MUSCOLATURA NEL PADEL Guida completa per migliorare forza, stabilità e resistenza Introduzione: perché la forza è fondamentale nel padel Il padel non è solo tecnica e tattica. È uno sport fatto di scatti brevi, frenate improvvise, rotazioni del...
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da carmapadel.it | Gen 26, 2026 | Blog
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da carmapadel.it | Mag 21, 2025 | Blog
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da carmapadel.it | Mar 28, 2025 | Blog
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