da carmapadel.it | Gen 17, 2025 | Blog
L’importanza del Rinforzo muscolare nel padel Nel padel, ogni movimento conta. I rapidi scatti verso la palla, i cambi di direzione improvvisi e il controllo sulla rete richiedono gambe forti e allenate. Il rinforzo muscolare non serve solo a migliorare la...
da carmapadel.it | Dic 11, 2024 | Blog
Cosa fare dopo il servizio? Nel padel, la pazienza è una virtù fondamentale. Sapere aspettare il momento giusto per attaccare, scegliere il colpo più efficace e mantenere il controllo durante uno scambio lungo sono le qualità che distinguono un giocatore esperto. Ma...
da carmapadel.it | Dic 4, 2024 | Blog
Come fare le scelte giuste nello scambio Nel padel, la pazienza è una virtù fondamentale. Sapere aspettare il momento giusto per attaccare, scegliere il colpo più efficace e mantenere il controllo durante uno scambio lungo sono le qualità che distinguono un giocatore...
da carmapadel.it | Nov 14, 2024 | Blog
Scopriamo il gancio! Il gancio è uno dei colpi più utili e strategici del padel. Spesso sottovalutato dai principianti, è in realtà una delle armi migliori per spezzare il ritmo dell’avversario e guadagnare il controllo dello scambio, specialmente quando si gioca in...
da carmapadel.it | Set 25, 2024 | Blog
L’importanza dell’allenamento atletico nel padel: la preparazione nella LM Academy Nel padel, la tecnica e la strategia di gioco sono fondamentali, ma senza una buona preparazione atletica, è difficile mantenere il ritmo durante una partita. Alla LM...